Perché gli yogi si siedono a gambe incrociate? La storia dietro Sukhasana Dietro la postura più semplice si nasconde un mondo di significati. Spoiler: non è solo comodità. Sukhasana è spesso la prima posizione che impariamo. Il nome significa “postura facile” o “postura della gioia”.Ma non è solo una questione fisica. Sedersi a gambe incrociate…